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Suco detox delicioso

Hoje trouxemos uma receita super saudável, fácil e deliciosa!
A receita de hoje só vai 2 ingredientes, e ainda de quebra traz vários benefícios para o seu corpo.
A couve fortalece os ossos, regula o intestino e combate doenças como anemia e bronquite.
Já a maçã melhora a aparência da pele e ajuda a desintoxicar o organismo, além de ser pouco calórica.

Então vamos lá:

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Você vai precisar de:
1 Maça grande
1/2  Folha de couve manteiga lavada
1 copo de água pequeno

Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador com 5 pedras de gelo.
Passe o suco em uma peneira.
Prontinho!

Essa receita rende 2 pessoas e demora 5 minutinhos para ficar pronta!
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2 comentários

  1. Viviane

    Sou sua fã,amo duas receitas q são praticas e deliciosas

    1. Dupla Gourmet respondeu Viviane

      Viviane que delicia ouvir isso!
      Seja sempre bem-vinda aqui!
      Mil beijos